حمسة فاصوليا

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدم لكم طريقة عمل حمسة فاصوليا، جهزوا هذه الوصفة اللذيذة والمغذية بخطوات سهلة وقدموها على سفرتكم الغنية بأشهى الأطباق.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، نضع زيت الزيتون والبصل. نقلب على نار متوسطة حتى يذبل البصل.

  • 2

    نضيف الثوم ونقلبه مع البصل حتى يذبل.

  • 3

    نضيف الفاصوليا الخضراء ونقلب لدقيقتين. نغطي القدر ونتركه على نار هادئة حتى تنضج الفاصوليا مع تقليبها من وقت إلى آخر.

  • 4

    نضيف الطماطم ومعجون الطماطم ونقلب مدة 5 دقائق.

  • 5

    ننكه بالكزبرة الجافة، الفلفل الأسود والملح. نغطي القدر ونتركه على النار حتى تنضج الفاصوليا مع تقليبها من وقت إلى آخر.

  • 6

    نزيّن الطبق بالكزبرة المفرومة ونقدّمه ساخناً.

وصفات ذات صلة
تشيكن فيليه ولا أطيب

طبق صحي ولذيذ!

15 دقيقة
فيليه ستيك ولا ألذ

طبق يجمع بين السهولة والفخامة!

10 دقيقة
سلمون فيليه مشوي بالزبدة والليمون

شهية ومغذية

30 دقيقة
بالفيديو، مسقعة الباذنجان السورية

مثالية لعشاق الطعام الصحي!

12 دقيقة
بيتزا بالدجاج والجبن

وصفة مغذيّة

20 دقيقة
بروكلي بيتزا باستا الإيطالية

سعرات حرارية أقلّ

30 دقيقة
طريقة عمل بروستد دجاج مثل المطاعم

من أشهر الوجبات العالمية

30 دقيقة
باستا خضار وجبتكم المفضلة

وجبة لكلّ الأعمار

15 دقيقة
باستا بيضاء كريمية لا تقاوم

وصفة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
ساندوتش فاهيتا الدجاج​

ساندويش لذيذ وسهل!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية