خبز نخاله صحي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلمي من موقع أطيب طبخة كيفية تحضير خبز نخاله صحي. وصفة مثالية لك إذا كنت تتبعين رجيم صحي، جهزيها بأسهل خطوات.

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي الدقيق، الملح، الخميرة والنخالة. قلبي المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    أضيفي الماء واعجني المكونات جيداً حتى تتماسك العجينة.

  • 3

    غطي العجينة وأتركيها مدة ساعتين لتختمر.

  • 4

    على سطح صلب رشي القليل من النخالة وافردي العجينة قليلا ثم لفيها بشكل دائري.

  • 5

    ضعي العجينة في قالب وغطيها وأتركيها مدة ساعة لترتاح.

  • 6

    أدخلي القالب الى فرن محمى على حرارة 200 درجة مئوية مدة نصف ساعة حتى ينضج الخبز.

وصفات ذات صلة
طريقة فتة باذنجان وبطاطس

ولا ألذّ

20 دقيقة
طريقة عمل بطاطس مهروسة

قدموه إلى جانب ألذ الوصفات!

10 دقيقة
بالفيديو، دجاج مقلي بصلصة العسل

وصفة سهلة ولذيذة!

20 دقيقة
تونة بالخضار ولا ألذ

طبق صحي وسريع!

10 دقيقة
بالفيديو، خبز الثوم اللذيذ

ولا ألذ!

10 دقيقة
أصابع الدجاج ولا ألذ

وصفة سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، طبق دجاج كوردون بلو

سهل ولذيذ!

15 دقيقة
تونة بالخضار ولا أطيب

طبق سهل ولذيذ!

10 دقيقة
خبز العدس مناسب للدايت

للرجيم

5 دقيقة
مخلل خيار مفروم

لنكهة ولا أروع

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية