بالفيديو، سلطة الكينوا والسلمون
سلطة صحية ولذيذة
30 دقيقة
سلطة الجرجير بالزبادي
هل جربتي تحضير سلطة الجرجير بالزبادي اللذيذة والمميزة؟ ان كنت من محبي الجرجير جربي وصفة سلطة الروكا بصوص اللبن الزبادي فمكوناتها سهلة وبسيطة ومتوفرة في مطبخك
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
15 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
لتحضير الصلصة: في وعاء، أخلطي اللبن الزبادي، الثوم المفروم، عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون ثم نكهي بالملح.
-
2
قلبي المكونات حتى تتداخل.
-
3
في طبق التقديم، ضعي الجرجير الذي لا يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، الطماطم والجوز ثم أضيفي خليط اللبن على الوجه.
-
4
قدمي سلطة الجرجير مباشرةً على سفرتك.
وصفات ذات صلة
