سلطة الكينوا مع الجرجير

كوني الاولى في تقييم الوصفة

ان كنت تودين تحضير سلطة الكينوا مع الجرجير بخطوات سهلة اليك من موقع أطيب طبخة وصفة سلطة الكينوا بمكونات متوفرة في منزلك قدمي السلطة إلى جانب أي صوص من اختيارك

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الصوص: في وعاء صغير الحجم، أخلطي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الثوم والخردل ثم نكهي بالملح.

  • 2

    في قدر على نار متوسطة، أسكبي كوب ونصف من الماء.

  • 3

    عند غليان الماء، ضعي الكينوا المفيد جداً للتنحيف واتركيه لحوالى 15 دقيقة على نار خفيفة حتى ينضج وتجف السوائل.

  • 4

    ضعي في طبق التقديم الكينوا، الجرجير، الجبن الأبيض، الطماطم الكرزية والجوز.

  • 5

    وزعي صوص الخردل على وجه السلطة وقدميها على سفرتك.

وصفات ذات صلة
سلطة الشمندر والجرجير والرمان

صحية ومغذية!

20 دقيقة
التبولة الارمنية

لن تتخيلوا لذاذتها!

25 دقيقة
سلطة ملفوف ابيض

سهلة سريعة ولذيذة جداً!

20 دقيقة
طريقة عمل سلطة جاوية

مزيج نكهات ولا ألذ!

20 دقيقة
سلطة سيزر بالرانش

طعمها لا يقاوم!

20 دقيقة
سلطة رنجه

نكهة مميزة جداً!

15 دقيقة
تبولة كينوا بالباذنجان

ولا أشهى!

20 دقيقة
طريقة عمل لحم بالبصل

ولا أسهل!

15 دقيقة
طريقة سلطة المعكرونة سهلة

ولا ألذ!

20 دقيقة
سلطة فلافل

لذيذة جداً!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية