سلطة بامية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدّم لكم من موقعنا طريقة عمل سلطة بامية. وصفة مميزة بنكهتها جربوها إذا كنتم تبحثون عن وصفات سلطة جديدة ومبتكرة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نقطع حبات البامية الى 4 اجزاء.

  • 2

    في قدر، نحمي زيت غزير ونقلي البامية حتى يصبح لونها ذهبي ومقرمشة.

  • 3

    نصفي البامية من الزيت ونضعها في طبق جانبا.

  • 4

    نضرب المكونات في الخلاط حتى نحصل على صوص متجانس.

  • 5

    لتطبيق السلطة، نضع في وعاء التقديم، البامية المقلية، الرمان والبقدونس. نقلب المكونات حتى تتداخل.

  • 6

    نسكب الصوص على السلطة ونقدمها باردة. الف صحة!

وصفات ذات صلة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
بطاطس سلطة الاخضر وصفة شهيّة

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشتاء

سلطة غنية بالفيتامينات!

20 دقيقة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة محار بالأفوكادو والليمون

سلطة لذيذة ومغذية

15 دقيقة
بالفيديو، السلطة الفيتنامية

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة السوشي في 10 دقائق فقط

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
وصفة سلطة المعكرونة الباردة على الطريقة الإيطالية

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية