سلطة خضار مقليه

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت الغزير واقلي فيه البطاطس حتى تنضج ثم ضعيها جانباً على محارم ورقية حتى تتخلصي من كمية الزيت الزائدة ثم اقلي في نفس القدر قطع الباذنجان بهذه الطريقة كي لا تتشرب الكثير من الزيت.

• 2

  صفي البطاطس في قعر طبق التقديم ثم زيدي الباذنجان، الفلفل الرومي والبقدونس.

• 3

  في وعاء صغير الحجم، أخلطي عصير الليمون الحامض، الزيت الزيتون والملح.

• 4

  أسكبي خليط عصير الليمون على وجه طبق التقديم وقدمي السلطة على سفرتك.

وصفات ذات صلة

سلطة

بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص

صحية جدًا!

15 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

سلطة

بالفيديو، سلطة الكولسلو الفريدة 

سلطة سهلة ولذيذة!

12 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

سلطة

سلطة الفراولة والجرجير للرجيم

صحية ولذيذة

5 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

سلطة

سلطة طماطم لذيذة

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

سلطة

سلطة الخس والذرة

منعشة وشهية

15 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

سلطة

بالفيديو، سلطة الأناناس المنعشة

سلطة منعشة!

15 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

سلطة

بطاطس سلطة الاخضر وصفة شهيّة

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

سلطة

بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

سلطة

بالفيديو، سلطة الزيتون

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

سلطة

بالفيديو، سلطة الشيبس

سلطة مبتكرة وشهية!

12 دقيقة

• 
• 
• 
• 
•