سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!
خفيفة وصحية
15 دقيقة
سلطة سيزر بالرانش
كوني الاولى في تقييم الوصفة
نقدم لكم من موقعنا طريقة تحضير سلطة سيزر بالرانش. وصفة يعشقها الكبار والصغار حضروها مع صوص الرانش لألذ طعم!!
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
35 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
خبز توست
مقطع إلى مكعبات - 3
زيت زيتون
ملعقة كبيرة
جبن بارميزان
ملعقة كبيرة + ربع كوب
اوريغانو
ملعقة كبيرة + ربع ملعقة كبيرة
صدر دجاج
1
زيت نباتي
ملعقة كبيرة
ملح
ملعقة صغيرة
فلفل اسود
ملعقة صغيرة
مايونيز
نصف كوب
لبن زبادي
ربع كوب
عصير ليمون حامض
ملعقة كبيرة
خلّ أبيض
ملعقة كبيرة
زيت زيتون
ملعقة كبيرة
ثوم
مهروس - فصّ واحد
خس أيسبرغ
مقطع - كوبان
طريقة التحضير
-
1
في صينية فرن على ورقة زبدة نضع الخبز ونضيف له زيت الزيتون، البارميزان والاوريغانو. نقلب وندخلها إلى الفرن لتحميره التوست.
-
2
لتتبيل الدجاج، نضيف الزيت النباتي، ونرش من الجهتين نصف ملعقة من الملح والفلفل الأسود.
-
3
نحمي مقلاة على نار متوسطة ونقلب الدجاج على النار حتى ينضج ويتحمر.
-
4
لتحضير الصوص، في وعاء، نضع المايونيز، الزبادي، عصير الليمون، الخلّ الأبيض، زيت الزيتون، الثوم، الكمية المتبقية من الملح ، الفلفل الاسود والاوريغانو. نخلط المكونات حتى تتجانس.
-
5
في وعاء التقديم، نضع الخس الايسبرغ، الكمية المتبقية من البارميزان، صوص الرانش ونقلب حتى تتجانس المكونات.
-
6
نقدم الدجاج مقطع الى شرائح على وجه السلطة ونوزع التوست المحمص.
وصفات ذات صلة
