سلطة قرع

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدم لكم طريقة تحضير سلطة قرع، وصفة سلطة غنية وصحية جهزوها وقدموها على سفرتكم إلى جانب أطباق المقبلات والأطباق الرئيسية.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في صينية فرن، على ورقة زبدة، نضع القرع ونضيف زيت الزيتون، الملح والفلفل الاسود ونقلب.

  • 2

    ندخل الصينية الى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى يتحمر القرع.

  • 3

    في وعاء نضع الجرجير، الرمان، جبن الفيتا، والجوز .

  • 4

    نضيف القرع بعد أن ينضج.

  • 5

    لتحضير الصوص في وعاء صغير، نخلط زيت الزيتون، الخل البلسميك، العسل والثوم ونحرّك.

  • 6

    نسكب الصوص على السلطة ونقدمها على السفرة.

وصفات ذات صلة
سلطة الماش الاخضر

لذيذة، مغذية ومنعشة.

20 دقيقة
سلطة الحلوم والجرجير

صحية وسهلة!

10 دقيقة
سلطة ذره وخيار

غنية وصحية!

15 دقيقة
سلطة حمص بالخضار

صحية ومغذية!

15 دقيقة
سلطة كشري

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
سلطة تفاح اخضر

صحية ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة سريعة ولذيذة

مكوناتها قليلة

10 دقيقة
سلطة دجاج صحية

صحية، مغذية ولذيذة جداً!

15 دقيقة
طريقة سلطة الكيل

ولا اسهل!

10 دقيقة
تبولة بالفول

لن تتخيلوا الطعم!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية