سمك فيليه في الفرن

(10)

اليك طريقة عمل سمك فيليه في الفرن بالصور وبالخطوات. وصفة سمك لذيذة وسهلة وسريعة التحضير وخفيفة جدا لتشاركيها لمحبي اكلات ثمار البحر، فاجئيهم بالسلطات والمقبلات!

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.

  • 2

    صفّي قطع الفيليه في صينية فرن.

  • 3

    في وعاء، أخلطي الزبدة مع عصير الليمون الحامض والملح.

  • 4

    أسكبي الصلصة فوق السمك.

  • 5

    أدخلي الصينية إلى الفرن واخبزي سمك الفيليه من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج السمك.

  • 6

    زيّني السمك بالبقدونس المفروم وقدّميه ساخناً مع البصل المقرمش وسلطة الخسّ.

نصائح

هل أنت من محبي سمك الفيليه؟ حضّريه بعدد من الطرق مثل سمك فيليه مقلي، سمك فيليه بالفرن...

وصفات ذات صلة
صينية مسخن

أشهى الاطباق

25 دقيقة
طريقه عمل لحم المفروم

سهلة وسريعة

20 دقيقة
طريقة عمل البامية

طبق مغذي

15 دقيقة
سندوتشات الطعمية

سندويش لذيذ

20 دقيقة
طريقة عمل المبكبكة باللحمة

وصفة لا تقاوم

25 دقيقة
نقانق اللحم

طعم لا يقاوم

15 دقيقة
بالفيديو، برغر لحم

وصفة مثالية

40 دقيقة
طريقة سهلة لبنت الصحن بدون بيض

وصفة لا تقاوم

25 دقيقة
فطيرة البيض

وصفة مميزة

30 دقيقة
ايدام كاري

من أطيب الوصفات

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية