سمك فيليه في الفرن

(10)

اليك طريقة عمل سمك فيليه في الفرن بالصور وبالخطوات. وصفة سمك لذيذة وسهلة وسريعة التحضير وخفيفة جدا لتشاركيها لمحبي اكلات ثمار البحر، فاجئيهم بالسلطات والمقبلات!

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.

  • 2

    صفّي قطع الفيليه في صينية فرن.

  • 3

    في وعاء، أخلطي الزبدة مع عصير الليمون الحامض والملح.

  • 4

    أسكبي الصلصة فوق السمك.

  • 5

    أدخلي الصينية إلى الفرن واخبزي سمك الفيليه من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج السمك.

  • 6

    زيّني السمك بالبقدونس المفروم وقدّميه ساخناً مع البصل المقرمش وسلطة الخسّ.

نصائح

هل أنت من محبي سمك الفيليه؟ حضّريه بعدد من الطرق مثل سمك فيليه مقلي، سمك فيليه بالفرن...

وصفات ذات صلة
مسقعة باذنجان باللحم المفروم

طبق لذيذ ومفيد!

20 دقيقة
بالفيديو، مطازيز بالدجاج

المطازيز على أصوله!

40 دقيقة
طريقة السليق الحجازي الأصيل

السليق على أصوله!

20 دقيقة
لحمة راس مندي

من التراث العربي!

45 دقيقة
مرقوق دجاج على أصوله

مرقوق الدجاج على أصوله!

30 دقيقة
لحم مظبي حضرمي

المظبي على أصوله!

20 دقيقة
حميس عراقي ولا ألذ

الحميس العراقي على أصوله!

15 دقيقة
فيليه سمك مقلي مقرمش

من أشهى الأطباق!

20 دقيقة
صفائح باللحم

لذيذة جدًا!

40 دقيقة
عجينة بيتزا بان

عجينة هشة وذهبية!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية