شيش طاووق لايت

(5)

أخصائية التغذية لموقع أطيب طبخة كارن جعجع تقدم لك طريقة عمل الطاووق اللايت بالصور. وصفة سهلة وشهية تحتوي على 310 وحدة حرارية / وجبة. جربيها!

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي الزبادي والزيت والخل والثوم المهروس ومعجون الطماطم والفلفل الحلو والملح والأوريغانو واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.

  • 2

    أضيفي مكعبات الدجاج واخلطي من جديد ثمّ غطّي الوعاء وأدخليه إلى الثلاجة لـ6 ساعات على الأقل.

  • 3

    أخرجي الوعاء من الثلاجة وضعي قطع الدجاج على أسياخ خشبية.

  • 4

    إشويها على الفرن مع التقليب حتى تنضج من كل الجهات.

نصائح
وصفات ذات صلة
دجاج هندي بالزبادي

الخلطة روعة!

10 دقيقة
طريقة تحضير البيتزا

مكوناتها في مطبخك!

20 دقيقة
مسقعة باذنجان وبطاطس بدون لحم

سهلة جداً!

10 دقيقة
مقلوبه بالقدر الكهربائي

جربيها على طريقتي!

20 دقيقة
كشري في قدر الضغط الكهربائي

سهلة جداً!

15 دقيقة
دجاج كاري الهندي

خطوة بخطوة!

15 دقيقة
صينية لحم مفروم بالفرن

طبق ولا أشهى!

30 دقيقة
لحم مقلقل بقدر الضغط

حضري المقلقل على أصوله!

20 دقيقة
طريقة الكباب لحم مفروم

مثالية للعزومات!

20 دقيقة
سمك شعور مقلي

ولا ألذ!

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

Logo, Trademark, Symbol