بالفيديو، سمك الهامور مع الصلصة و الأرز
طبق صحي ولذيذ
20 دقيقة
طريقة طبخ البرغل
ما رأيك ان نقدم لك طريقة طبخ البرغل بالطماطم. هناك العديد من الأطباق العربية التي تحضر بالبرغل ولكن نقدم لك اليوم اسهل طبق وهو طبق البرغل بالطماطم جربيها الان
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل والثوم حتى تذبل المكونات.
-
2
زيدي الطماطم ونكهي بالملح، القرفة والفلفل الأسود. غطي القدر واتركيه على نار خفيفة لحوالى 3 دقائق.
-
3
زيدي معجون الطماطم وحركي لحوالى دقيقة ثم زيدي البرغل الصحي.
-
4
زيدي الماء واتركي القدر على نار متوسطة.
-
5
عند غليان الخليط، غطي القدر واتركيه على نار خفيفة حتى ينضج البرغل وتجف السوائل.
وصفات ذات صلة
