طريقة طبخ الفول الاخضر

(2)

تعرفي على طريقة طبخ الفول الاخضر من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طبق جانبي صحي ولذيذ وبسيط بمكونات قليلة وغير مكلفة متوفرة لديك في المطبخ

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    2 ساعة

  • مجموع الوقت

    2 ساعة 10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    سخني الزيت في قدر على نار متوسطة. أضيفي الثوم وقلّبيه لدقيقة.

  • 2

    أضيفي الفول وقلّبي لـ5 دقائق. نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والكزبرة. قلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    أغمري المزيج بالماء. عند الغليا، خفّفي النار واطهي الفول لساعدة ونصف حتى ينضج على أن تحركي افول كي لا يلتصق بالقدر.

  • 4

    قدّمي الفول ساخناً وزيّني بالبقدونس. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
خبز دوائر شهي

خبز لذيذ وطري!

15 دقيقة
حميسة نجران... نكهة الجنوب الأصيل!

ولا أطيب!

10 دقيقة
كبة البطاطا الحلوة بحشوة الدجاج الحار

لذيذة وشهيّة!

35 دقيقة
طريقة مصابيب بالكشنه

المصابيب على أصولها!

10 دقيقة
بالفيديو، بطاطس فوندا

لذيذ جدًا!

10 دقيقة
بطاطس حارة بالجبن والخضار

وصفة مبتكرة ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، فطر محشي بالجبن

طبق جانبي خفيف ولذيذ!

20 دقيقة
بالفيديو، توناكادو

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
طريقة اللحوح الجيزاني

صحي ولذيذ

10 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير النيوكي

النيوكي على أصوله!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية