طريقة عمل الشوفان بالحليب للرجيم

(6)

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    أسكبي الحليب والماء في قدر متوسط الحجم على النار.

  • 2

    أضيفي الشوفان ثم حركي المكونات بواسطة ملعقة خشبية حتى تتداخل.

  • 3

    زيدي الملح ثم اتركي الخليط على النار لحوالى 15 دقيقة حتى ينضج الشوفان مع التحريك من وقت الى آخر.

  • 4

    أبعدي القدر عن النار ثم وزعي الشوفان في كاسات التقديم.

  • 5

    أنثري الكرانبري المجفف على وجه الكاسات قبل التقديم على سفرتك.

وصفات ذات صلة
زبادي المنجا

منعشة جدًا!

10 دقيقة
بالفيديو، توست البيض بالافوكادو

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
دونات بستاشيو

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
بان كيك بالعسل والفواكه

فطور شهي

15 دقيقة
مندازي زنجباري بالحليب

على أصوله!

20 دقيقة
شكشوكة بالطماطم… فطور عربي لذيذ ومشبع!

فطور مشبع ولذيذ

7 دقيقة
طريقة عمل العجة بالبيض والبقدونس

لذيذة جدًا!

10 دقيقة
خبز الشوفان في المقلاة مثالي للدايت

صحي وخفيف!

7 دقيقة
بالفيديو، بيض مسلوق بطريقة المطاعم الفخمة

بيض مسلوق بطريقة سهلة جدًا!

3 دقيقة
كروسان الجبن بالثوم: طعم فاخر وسهل التحضير!

وصفة مبتكرة ولذيذة!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية