طريقة عمل الفول في البيت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل، الثوم والفلفل الرومي الأخضر حتى يذبل البصل.

  • 2

    زيدي الطماطم وقلبي المكونات. غطي القدر واتركيه على نار خفيفة لحوالى 3 دقائق.

  • 3

    أضيفي الفول وعصير الليمون الحامض ثم نكهي بالملح، الكزبرة الجافة والكمون.

  • 4

    قلبي المزيج ثم غطي القدر واتركيه على نار خفيفة لحوالى 15 دقيقة.

  • 5

    أسكبي الفول في طبق التقديم ووزعي على وجهه زيت الزيتون.

وصفات ذات صلة
دونات بستاشيو

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
زبدة افوكادو

صحية جدًا!

15 دقيقة
زبادي المنجا

منعشة جدًا!

10 دقيقة
فلافي بانكيك

قوامه رائع!

15 دقيقة
وافل بالتوفي

طعمها روعة!

15 دقيقة
طريقة عمل العجة بالبيض والبقدونس

لذيذة جدًا!

10 دقيقة
اساي بيري

مفيدة جدًا!

10 دقيقة
كيك الوافل

ولا ألذ!

15 دقيقة
مندازي زنجباري بالحليب

على أصوله!

20 دقيقة
جباتي بالجبن

مناسبة للفطور!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية