طريقة عمل بطاطس بالفرن دايت

(2)

اذا كنت ترغبين بتعلم طريقة عمل بطاطس بالفرن دايت تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة صحية وشهية ذات مذاق لذيذ غني بالأعشاب وعصير الليمون الحامض

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    ‏1-‏ حمّي الفرن على حرارة 220 درجة مئوية. ‏ ‏2-‏ إغلي كمية وافرة من الماء في قدر على حرارة متوسطة ثمّ أطفئي ‏النار.‏ ‏3-‏ أضيفي شرائح البطاطس. نكّهي بالملح وانقعي حبات البطاطس ‏بمزيج الماء لدقيقتين.‏ ‏4-‏ صفّي شرائح البطاطس وضعيها في وعاء. ‏ ‏5-‏ في وعاء ثانٍ، أخلطي عصير الليمون الحامض، الزيت، إكليل ‏الجبل، الزعتر والملح.‏ ‏6-‏ أضيفي مزيج التتبيلة إلى شرائح البطاطس وقلّبي المزيج حتى ‏تتداخل المكونات.‏ ‏7-‏ صفّي البطاطس المتبّلة في صينية الفرن.‏ ‏8-‏ أدخلي الصينية إلى الفرن لـ25 دقيقة على الرفّ الأوسط حتى ‏تنضج شرائح البطاطس.‏ ‏9-‏ أخرجي الصينية من الفرن. قدّمي البطاطس المشوية مباشرة على ‏سفرتك.‏

وصفات ذات صلة
خبز مقلي للفتوش

مقرمش جداً!

10 دقيقة
كيف اسوي البطاطس في القلايه الهوائيه

صحية وقليلة السعرات الحرارية!

5 دقيقة
خبز دقيق الحمص

الخبز على أصوله!

20 دقيقة
فتة الباذنجان والحمص

20 دقيقة
قلي صدور دجاج

ذهبية ومقرمشة!

20 دقيقة
الرز في قدر الضغط

بأسرع ما يمكن!

2 دقيقة
طريقة الخبز الجنوبي في الفرن

خبز ولا أشهى

20 دقيقة
طريقة عمل كشنه الكبسة

مقرمشة!

5 دقيقة
طريقة خبز الشوفان للدايت

بأقل سعرات ممكنة!

5 دقيقة
بصل مقلي في القلايه الهوائيه

صحية مرة!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

Logo, Trademark, Symbol