سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع
صحيّة ولذيذة
20 دقيقة
طريقة سلطة الزبادي
لوصفة سلطة منعشة ومناسبة لمحاربة حرارة الصيف المرتفعة، تفقدي من موقع اطيب طبخة طريقة عمل سلطة الزبادي اللذيذة. حضريها وقدميها كوجبة سناك أو طبق جانبي على سفرتك.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
10 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
قطّعي حبّات الخيار بالنصف وانزعي منها البذور ثم ابشريها وجفّفيها جيداً.
-
2
ضعي الزبادي في وعاء كبير، ثمّ أضيفي الملح والفلفل والكمّون والكزبرة والقرفة.
-
3
أضيفي الخيار والنعناع وعصير الليمون الحامض ثمّ حرّكي المزيج. ضعي الوعاء في الثلاجة لساعتين من الوقت على الأقلّ كي تتداخل النكهات.
-
4
قدّمي الرايتا إلى جانب الأطباق الهندية الحارة.
وصفات ذات صلة
