طريقة سلطة الزبادي

(2)

لوصفة سلطة منعشة ومناسبة لمحاربة حرارة الصيف المرتفعة، تفقدي من موقع اطيب طبخة طريقة عمل سلطة الزبادي اللذيذة. حضريها وقدميها كوجبة سناك أو طبق جانبي على سفرتك.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    قطّعي حبّات الخيار بالنصف وانزعي منها البذور ثم ابشريها وجفّفيها جيداً.

  • 2

    ضعي الزبادي في وعاء كبير، ثمّ أضيفي الملح والفلفل والكمّون والكزبرة والقرفة.

  • 3

    أضيفي الخيار والنعناع وعصير الليمون الحامض ثمّ حرّكي المزيج. ضعي الوعاء في الثلاجة لساعتين من الوقت على الأقلّ كي تتداخل النكهات.

  • 4

    قدّمي الرايتا إلى جانب الأطباق الهندية الحارة.

وصفات ذات صلة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة جبنة فيتا المتوسطية… نكهة صيفية منعشة!

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!

خفيفة وصحية

15 دقيقة
فتوش مع طماطم مشوية… سلطة شامية بلمسة جديدة

أطيب سلطة على الإطلاق!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشتاء

سلطة غنية بالفيتامينات!

20 دقيقة
السلطة الفلسطينية سهلة ومنعشة

مناسبة لحرّ الصيف!

15 دقيقة
سلطة التفاح بالأفوكادو والجوز… خفيفة، صحية، وأنيقة!

صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة الفول السوداني الحارة… لمسة آسيوية في طبقكم!

سلطة لذيذة وصحية

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية