طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية

(3)

تعلّمي من أطيب طبخة طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية، أعدّي وصفة حساء الشوفان والخضروات اللذيذ على طريقتنا وقدميه لأولادك ساخناً لاحتوائه على المغذيات!

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    سخّني الزيت في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي الثوم والبصل وقلبيهما حتى يذبلا.

  • 2

    أضيفي الجزر والبطاطس وقلّبيهما قليلاً قبل أن تضيفي الشوفان.

  • 3

    قلّبي الشوفان لمدة 3 دقائق ثمّ أضيفي الماء، غطّي القدر واتركي المكونات تغلي.

  • 4

    بعد تشرّب الماء، أضيفي الحليب واتركيه يغلي لمدة 5 دقائق.

  • 5

    نكّهي الحساء بالملح، الفلفل الأسود المطحون، الأوريغانو والكزبرة.

  • 6

    أتركي الشوربة لدقائق إضافية على النار بعد تحريكها.

  • 7

    يمكنك وضع الحساء في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج ناعم.

  • 8

    قدّمي حساء الشوفان ساخناً.

نصائح
وصفات ذات صلة
شوربة الحمام.. كنز من الفوائد والنكهات العربية

شوربة دافئة ومفيدة!

15 دقيقة
شوربة الدجاج بالليمون…طعم غني لا يقاوم!

مغذيّة وشهيّة!

15 دقيقة
طريقة عمل شوربة العدس السورية

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
عدس بالكاري وجوز الهند… وصفة هندية غنيّة بالنكهات

صحي وخالي من الغلوتين

15 دقيقة
طريقة تحضير مرق عظام البقر

صحي ولذيذ!

10 دقيقة
بالفيديو، شوربة الثوم الشهية

شوربة دافئة وصحية

20 دقيقة
مرق لحم سعودي على أصوله

شهيّة ولذيذة!

30 دقيقة
شوربة الزنجبيل بالكاري… طعم حار وفاخر!

شوربة دافئة وصحية

10 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين الشهية

سهلة وشهية!

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين

مثالية لأيام الشتاء!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية