شوربة الكرنب الحارقة للدهون
مناسبة للرجيم
30 دقيقة
طريقة عمل شوربة العدس للاطفال
يقدّم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل شوربة العدس للاطفال، حضّري وصفة حساء العدس للاولاد وقدّميه لهم بكل ما يحتويه من مغذيات مفيدة لصحتهم!
-
تقدّم ل…
6 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
25 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
سخّني الزيت في قدرٍ على النار ثمّ اقلي البصل، الجزر والكراث لمدة 5 دقائق.
-
2
أضيفي العدس والبطاطس الحلوة مع المرق.
-
3
غطّي الوعاء واتركي المكونات تغلي على نار هادئة.
-
4
إطحني الشوربة حتى تحصلي على مزيج ناعم.
-
5
قدّميها لطفلك.
نصائح
- يمكنك الاحتفاظ بهذه الشوربة لغاية أسبوع في الثلاجة أو لمدة 6 أسابيع في القسم الأعلى منها.
- أعدّي وصفات حساء لذيذة من موقعنا مثل شوربة البروكلي والبطاطس أو طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية.
وصفات ذات صلة
