بالفيديو، كانيلوني بالسبانخ
صحي ولذيذ!
35 دقيقة
طريقة عمل عدس بالكاري
كوني الاولى في تقييم الوصفة
هل تبحثون عن وصفة نباتية مغذية؟ إليكم طريقة عمل عدس بالكاري وصفة صحية وغنية بالنكهات جهزوها بأسهل خطوات وقدّموها مع الأرز الأبيض.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
35 دقيقة
-
مجموع الوقت
50 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على النار نذوّب الزبدة ونضيف زيت الزيتون.
-
2
نضيف البصل والثوم ونقلّبهما حتى يذبلا.
-
3
نضيف العدس، البطاطس والسلق ونحرّك جيداً.
-
4
ننكه بالملح، الكاري والغارام مسالا ونحرّك ونترك المكوّنات على النار حتى تتجانس.
-
5
نسكب حليب جوز الهند ونحرّك ونطهي الخليط على النار حتى يغلي.
-
6
نضيف الطحينة على الوجه، نقلب الخليط مرّة واحدة ثم نرفع العدس بالكاري عن النار.
-
7
نقدّم العدس بالكاري مع الأرز الأبيض المفلفل وألف صحّة.
وصفات ذات صلة
