طريقة عمل كباب الباذنجان صحي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفي على طريقة عمل كباب الباذنجان السهلة خلال 35 دقيسقة فقط على موقع اطيب طبخة وتعلمي نصائح خبيرة التغذية حتى تحضري هذا الطبق بشكل صحي ولذيذ في الوقت نفسه

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    قطّعي الباذنجان الى دوائر عريضة ثمّ رشّيها بالقليل من الملح واتركيها جانباً.

  • 2

    لتحضير الكباب، ضعي في وعاء محضر الطعام من فيليبس اللحم، البصل والبقسماط. نكّهي بالملح، الفلفل الاسود والكمون ثمّ اطحني المكونات جيداً.

  • 3

    صفّي الباذنجان من الماء.

  • 4

    شكّلي الكباب على شكل دوائر عريضة وشكّيها في اسياخ خشبية مع الباذنجان والفليفلة الملونة.

  • 5

    صفّي الاسياخ على ملح الشواية في قلاية Airfryer XXL من فيليبس واطهيها لـ15-20 دقيقة.

وصفات ذات صلة
كبدة حاشي طازج حضّروها بدقائق

شهية ولذيذة

10 دقيقة
بيكاتا الدجاج ولا أطيب

وصفة سهلة جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، البولونيز بالجبن الغنية

طبق لذيذ جدًا!

20 دقيقة
ايدام فاصوليا بيضاء بالطماطم

من أشهى الوصفات

30 دقيقة
رز بخاري بالدجاج ولا أطيب

طبق خليجي لذيذ!

20 دقيقة
نودلز صينية بالخضار

غنيّة بمضادات الأكسدة

30 دقيقة
بيكاتا لحم المشروم

من أشهر الأكلات الإيطالية

20 دقيقة
تتبيلة دجاج مشوي على الفحم

من أشهى الوصفات

30 دقيقة
مشخول ربيان لذيذ

ولا ألذ!

15 دقيقة
ايدام كاري دجاج ولا ألذّ

من أشهى الأطباق

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية