فول مدمّس مع الطماطم

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  سخّني قدر على نارٍ متوسّطة ثمّ أضيفي ربع كوب من الزيت، إنتظري لحوالى 30 ثانية ثمّ أضيفي بعدها البصل وقلّبي حتّى يذبل.

• 2

  أضيفي الثوم والطماطم واطهي الخليط على نارٍ متوسّطة لخمس دقائق.

• 3

  زيدي إلى القدر الفول والتوابل، إطهي المكوّنات لمدّة 15 دقيقة إضافية مع التحريك المستمرّ.

• 4

  أضيفي عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون ثمّ قدّمي الفول.

نصائح

وصفات ذات صلة