طريقة عمل كاري الدجاج دايت

(4)

هل تتبعين حمية غذائية ولكنك محتارة أي طبق تحضرين؟ جربي من موقعنا طريقة عمل كاري الدجاج دايت، وصفة شهية تحتوي على 220 وحدة حرارية / حصة.

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    55 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    حمّي رذاذ الزيت في قدر على حرارة متوسّطة ثمّ أضيفي البصل واتركيه حتى يتغير لونه.

  • 2

    أضيفي الثوم والجزر والفليفلة وحرّكي المزيج حتى تتداخل المكوّنات.

  • 3

    أضيفي شرائح الدجاج ثمّ نكّهي طبقك بالملح غطّي القدر واتركيه لحوالى 5 دقائق على النار.

  • 4

    إرفعي الغطاء وحرّكي المزيج من جديد ثمّ أعيدي الغطاء واتركي القدر على النار حتى تنضج شرائح الدجاج.

  • 5

    أسكبي في وعاء كوابين من الماء وذوّبي فيهما الكاري ودقيق الذرة ومكعّب واحد من مرق الدجاج.

  • 6

    ذوّبي في وعاء آخر مكعب مرق الدجاج الثاني في كوبين من الماء.

  • 7

    أسكبي المزيجين فوق قدر الدجاج وحرّكي باستمرار حتى يغلي المزيج.

  • 8

    عند الغليان، غطّي القدر واتركيه على نار خفيفة لحوالى 20 دقيقة.

  • 9

    أضيفي الفطر وعصير الليمون الحامض وخل العنب واتركي المزيج على نار خفيفة لـ10 دقائق إضافية.

  • 10

    أسكبي المزيج في طبق التقديم وزيّني وجهه بالموز والتفاح.

نصائح
وصفات ذات صلة
طريقة عمل اللحم بالبصل

اسهل طبق للغداء!

10 دقيقة
برجر دجاج مقرمش مع جبن وصوص

مقرمش ورائع

30 دقيقة
سمك مشوي بالفرن على الطريقة اللبنانية

لعشاق سمك البحر!

10 دقيقة
هرم كرات البيتزا

شكل وطعم لا يقاوم!

30 دقيقة
طريقة عمل كفتة سمك

ألذ من الجاهزة!

25 دقيقة
طريقة لعمل اللحمة

ولا اسهل!

10 دقيقة
دجاج كنتاكي بصلصة مميزة

تتبيلة رهيبة!

20 دقيقة
بروستد دجاج كامل ولا أشهى

طعم لذيذ ومقرمش!

25 دقيقة
شاورما لحم عراقي

الشاورما ولا ألذ!

عمل ايدام بطاطس

مغذية وسهلة التحضير!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية