كبة اليقطين

(24)

يقدم لكم موقع أطيب طبخة طريقة عمل كبة اليقطين بأسهل طريقة في البيت. جربوا تحضير الكبة بوصفات مميزة وقدموها على سفرتكم.

يمكنكم تقديم كبة اليقطين مع صلصة لبن زبادي أو صلصة طحينية لإضافة طابع منعش ومتوازن للطبق.

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    متوسط
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    30 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 10 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    200 لكل 100 غرام

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير عجينة الكبة: نقشر اليقطين ثمّ ننزع بذوره ونقطعه إلى قطع كبيرة الحجم.

  • 2

    في قدر، نضع كمية كافية من الماء ونسلق اليقطين حتى ينضج. نصفي قطع اليقطين في مصفاة ونضعها جانبًا حتى تبرد.

  • 3

    في وعاء كبير، نخلط اليقطين، البرغل، الملح، الفلفل الحلو والدقيق جيدًا وندعك المكونات للحصول على عجينة. نغطّي الوعاء بفوطة رطبة ونتركه جانبًا لبعض الوقت.

  • 4

    في قدر، نحمّي زيت الزيتون ونقلي البصل لـ5 دقائق.

  • 5

    نضيف السلق، الزعتر الأخضر، البقلة والحمص.

  • 6

    ننكه بالملح والسماق ثم نسككب عصير الليمون الحامض ونحرك المكونات.

  • 7

    نترك الحشوة على النار لحوالي 10 دقائق ثمّ نضعها جانبًا حتى تبرد.

  • 8

    نقسم العجينة إلى كرات متوسطة الحجم ثمّ نبلل يدينا بالماء ونصنع فجوة في وسط كلّ كرة.

  • 9

    نحشي كلّ الكرات بمقدار ملعقة كبيرة من الحشوة ثمّ نغلقها من جديد.

  • 10

    نحمّي الزيت النباتي ونقلي الكبّة حتى يصبح لونها بنيًا.

  • 11

    نقدم أقراص كبّة اليقطين ساخنة.

نصائح

يمكنكم تقديم كبة اليقطين مع صلصة لبن زبادي أو صلصة طحينية لإضافة طابع منعش ومتوازن للطبق.

معلومات اضافية

كبة اليقطين هي واحدة من الأطباق المميزة في المطبخ العربي، حيث تجمع بين نكهة اليقطين الطيبة والمغذية والتوابل المميزة. وتعتبر هذه الوجبة خيارًا مثاليًا للنباتيين والأشخاص الذين يفضلون تناول أطعمة صحية وخفيفة، إذ يعد اليقطين من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والألياف. وفي زيارة حول العالم: إليكم أهم الأطباق النباتية المشهورة.

وصفات ذات صلة
كبة حساوية

لذيذة جداً!

25 دقيقة
كيف اسوي مكرونه بدون كريمه طبخ

ولا اسهل

10 دقيقة
كبة نية بدون لحم

ولا أشهى!

20 دقيقة
مكونات الكبة

أشهى مقبلات!

30 دقيقة
كبة البرغل المقلية

مقرمشة ولذيذة!

طريقة الكبة العراقية

تستحق التجربة فعلاً!

30 دقيقة
صينية كبة برغل بالفرن

ولا ألذ!

25 دقيقة
كبة التوست

ولا أسهل!

35 دقيقة
طريقه عمل الكبه السوريه على اصولها

1 ساعة 30 دقيقة
بهارات كبة

المقادير الدقيقة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية