لسان العصفور بالسبانخ

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدم لكم فيما يلي خطوات عمل لسان العصفور بالسبانخ بأسهل طريقة ممكنة وبمكونات موجودة في مطبخكم حضروها وتلذذوا بطعمها المثالي.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    نسلق لسان العصفور في الماء المملح ثم نصفيه بعد أن ينضج.

  • 2

    في قدر على نار متوسطة نضع الزيت ثم نضيف البصل والثوم ونقلب جيدًا.

  • 3

    نضيف الدقيق ونقلب لمدة دقيقة ثم نضيف الحليب تدريجيًا ونواصل التحريك.

  • 4

    نضيف السبانخ لمدة 3 دقائق بعدها نضع البارميزان ونقلب من جديد.

  • 5

    نضيف لسان العصفور والملح والفلفل الأسود، ونقلب حتى تمتزج المكونات، ثم نقدمها ساخنة.

وصفات ذات صلة
كليجا بدبس الرمان

طبق جانبي مميز

15 دقيقة
فتة عسل

وصفة لا تقاوم

20 دقيقة
بسكوت مالح بالخضار

طعم لا يقاوم

20 دقيقة
فطيرة الأجبان السريعة

وصفة مميزة

15 دقيقة
فول مقشور بالخلطة السرية

ملائمة لمائدة رمضان

5 دقيقة
طريقة التاكو بالتورتيلا

نكهة لا تقاوم

15 دقيقة
عجينة العشر دقائق لشخص

وصفة سهلة التحضير

10 دقيقة
طحينة تمر بالفول السوداني

وصفة تجنن!

10 دقيقة
عيش شامي خفيف

خبز طازج وشهي

20 دقيقة
لبنة ثوم وأعشاب

وصفة بسيطة ولذيذة

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية