مخلل الملفوف الصحي

(1)

ان كنت تبحثين عن وصفة مضمونة لعمل مخلل الملفوف الصحي فلا تقلقي عزيزتي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل مخلل الملفوف خطوة بخطوة بمكونات اقتصادية جربيها

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي الملفوف والملح.

  • 2

    قلبي المكونات بواسطة يديك حتى تتداخل ثم غطي الوعاء واتركيه جانباً لحوالى ساعة حتى تخرج كمية الماء المتوفرة في الملفوف.

  • 3

    زيدي الثوم، الفلفل الأحمر الحار، الجزر والكزبرة ثم قلبي.

  • 4

    أسكبي مزيج الملفوف في برطمان.

  • 5

    اضغطي الخليط بواسطة يدك كي تغطي ماء الملفوف الخليط ثم أسكبي زيت الزيتون على الوجه كي تمنعي المخلل من التعفن.

  • 6

    أغلقي البرطمان بإحكام وضعيه في الثلاجة لحوالى 7 أيام قبل استخدامه.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، بطاطس فوندا

لذيذ جدًا!

10 دقيقة
بالفيديو، نودلز السلمون

طبق سهل وسريع!

10 دقيقة
بالفيديو، فطر محشي بالجبن

طبق جانبي خفيف ولذيذ!

20 دقيقة
ريزوتو بالشمندر… وصفة فاخرة لمحبي التغيير

وصفة فاخرة!

30 دقيقة
كبة البطاطا الحلوة بحشوة الدجاج الحار

لذيذة وشهيّة!

35 دقيقة
بالفيديو، توناكادو

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
طريقة اللحوح الجيزاني

صحي ولذيذ

10 دقيقة
بطاطس حارة بالجبن والخضار

وصفة مبتكرة ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير النيوكي

النيوكي على أصوله!

20 دقيقة
غراتان فاصوليا بالجبنة… وجبة نباتية فخمة وسهلة

شهيّة ولذيذة

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية