نودلز صيني بالدجاج والخضار

(1)

حضري مع اخصائية التغذية نودلز صيني بالدجاج والخضار بطريقة صحية. الوصفة سهلة وواضحة نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. جربيها وقدميها كطبق رئيسي على سفرة العزومات لديك

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الزيت في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة وقلّبي فيها الكوسا، الجزر، الفليفلة، الفطر، الذرة والبروكولي.

  • 2

    في وعاء أخلطي مكونات الصلصة وأضيفيها إلى المقلاة. قلّبي حتى تكثف الصلصة. إرفعي الخضار من المقلاة.

  • 3

    حمّي زيت الدجاج في المقلاة نفسه وأضيفي شرائح الدجاج. أنثري القليل من الفلفل الأسود وقلّبي من وقت إلى آخر حتى ينضج الدجاج تماماً. زيدي الثوم والززنجبي وقلّبي لدقيتين إضافيتين.

  • 4

    أعيدي الخضار إلى المقلاة وقلّبي لحوالى 5 دقائق حتى تتداخل النكهات.

  • 5

    أسلقي النودلز في الماء المملح لـ5 دقائق ثمّ صفّيه واغسليه جيداً بالماء.

  • 6

    أضيفي زيت السمسم وصلصة الصيا على النودلز وقلّبي حتى تتداخل المكوّنات ثمّ أضيفيه إلى مزيج الخضار والدجاج.

  • 7

    قلّبي المكوّنات لدقيقتين على النار ثمّ قدّمي الطبق على سفرتك مزيّن بالكاجو والبصل الأخضر.

وصفات ذات صلة
ايدام صدور دجاج سهلة ولذيذة

وصفة شهيّة!

20 دقيقة
عصيدة ومرقة لحم

العصيدة على أصولها!

15 دقيقة
عجينة بيتزا بان

عجينة هشة وذهبية!

15 دقيقة
مرقوق دجاج على أصوله

مرقوق الدجاج على أصوله!

30 دقيقة
بالفيديو، معكرونة بالسلمون والصوص الكريمي

ولا أشهى!

15 دقيقة
أوصال دجاج شيش طاووق

من ألذ أطباق الدجاج!

15 دقيقة
فيليه سمك مقلي مقرمش

من أشهى الأطباق!

20 دقيقة
صفائح باللحم

لذيذة جدًا!

40 دقيقة
طريقة السليق الحجازي الأصيل

السليق على أصوله!

20 دقيقة
بالفيديو، مطازيز بالدجاج

المطازيز على أصوله!

40 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية