وصفة سلطة التونة

(3)

اليك من موقع اطيب طبخة وصفة سلطة التونة باسهل الخطوات. طريقة العمل السريعة مع الطماطم والذرة والفليفلة والبصل الاخضر ممزوجة بصلصة زيت الزيتون وعصير الليمون

  • تقدّم ل…

    7 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي الثوم والفلفل الأسود والملح وزيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.

  • 2

    أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.

  • 3

    لتحضير السلطة: قطّعي الطماطم إلى مكعبات متوسطة الحجم.

  • 4

    صفّي الذرة من ماء التعليب.

  • 5

    قطّعي البصل الأخضر إلى دوائر.

  • 6

    قطّعي الفليفلة الخضراء إلى مكعبات صغيرة.

  • 7

    في طبق التقديم، ضعي التونة المفتتة مع الطماطم والذرة والبصل والفليفلة.

  • 8

    قدّمي السلطة إلى جانب صلصة زيت الزيتون.

وصفات ذات صلة
وصفة سلطة المعكرونة الباردة على الطريقة الإيطالية

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة
سلطة ايطالية​

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشتاء

سلطة غنية بالفيتامينات!

20 دقيقة
بالفيديو، السلطة الفيتنامية

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
سلطة محار بالأفوكادو والليمون

سلطة لذيذة ومغذية

15 دقيقة
سلطة السوشي في 10 دقائق فقط

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية