توست الشوفان

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا من موقعنا طريقة تحضير توست الشوفان. قدموا إلى جانب وجباتكم الأساسية خبز صحي مناسب لجداول الرجيم التي تتبعوها.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نخلط الشوفان، الدقيق الأسمر، والدقيق الأبيض معاً في وعاء.

  • 2

    نضيف الخميرة، السكر، ورشة الملح إلى المكونات الجافة ونمزجهم جيداً.

  • 3

    نضيف الزيت والزبدة إلى باقي المكونات ونمزجهم معًا بأطراف الأصابع.

  • 4

    نسكب الحليب الدافئ تدريجياً ونعجن الخليط.

  • 5

    نعجن العجينة جيداً ومن ثم نتركها لترتاح لمدة 45 دقيقة.

  • 6

    بعد ذلك، نفرد العجينة قليلاً ونلفها على شكل رول ونضعها بقالب التوست المدهون بالزبدة مسبقاً ثم نوزع حبات الشوفان على وجه العجينة.

  • 7

    نترك العجينة لمدة 15 دقيقة إلى 20 دقيقة حتى ترتاح ثم نضعها في فرن ساخن حرارته 180 إلى 200 درجة مئوية.

  • 8

    نترك التوست ليبرد قليلاً قبل تقطيعه إلى شرائح وتقديمه.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، دونات الدجاج اللذيذة

طبق مبتكر ولذيذ!

30 دقيقة
بطاطس مشوية بإكليل الجبل مناسبة للرجيم

ولا أشهى!

15 دقيقة
غراتان فاصوليا بالجبنة… وجبة نباتية فخمة وسهلة

شهيّة ولذيذة

30 دقيقة
كبة البطاطا الحلوة بحشوة الدجاج الحار

لذيذة وشهيّة!

35 دقيقة
بالفيديو، غراتان البطاطس

لذيذة جدًا!

30 دقيقة
بطاطس مهروسة بالكمون… وصفة بسيطة بطعم غير متوقّع!

طبق سهل ولذيذ!

5 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير النيوكي

النيوكي على أصوله!

20 دقيقة
ريزوتو بالشمندر… وصفة فاخرة لمحبي التغيير

وصفة فاخرة!

30 دقيقة
خس مشوي مع بارميزان

سهلة وخفيفة!

10 دقيقة
أرز بالزبدة والثوم… الطعم البسيط الذي يليق بكل طبق!

لذيذ جدًا!

7 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية