رز قرنبيط كيتو

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  قطّعي زهرة القرنبيط وضعي القطع في محضر الطعام. أفرميه حتى يصبح شكله مثل حبات الأرز.

• 2

  سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. أضيفي أرز القرنبيط وقلّبيه لـ3-4 دقائق.

• 3

  زيدي زيت الزيتون وقلّبيه مع أرز القرنبيط. نكّهي بالملح والفلفل الأسود.

• 4

  ضعي أرز القرنبيط في طبق التقديم وقدّميه ساخناً. ألف صحة!

وصفات ذات صلة