زبدة الفول السوداني الصحية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل زبدة الفول السوداني الصحية واللذيذة بمكونين فقط لست مضطرة بعد اليوم لشراء زبدة الفول السوداني الجاهزة من المتجر جربي وصفتنا

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي حبات الفول في صينية فرن ثم أدخليها إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية لحوالى 10 دقائق حتى تتحمص حبات الفول.

  • 2

    ضعي حبات الفول في وعاء محضر الطعام واطحنيها جيداً لحوالى 3 دقائق.

  • 3

    أضيفي الملح واطحني مجدداً حتى تحصلي على مزيج كريمي ثم أسكبي زبدة الفول السوداني في طبق التقديم وقدميه على سفرتك.

وصفات ذات صلة
غراتان فاصوليا بالجبنة… وجبة نباتية فخمة وسهلة

شهيّة ولذيذة

30 دقيقة
بطاطس مهروسة بالكمون… وصفة بسيطة بطعم غير متوقّع!

طبق سهل ولذيذ!

5 دقيقة
أرز بالزبدة والثوم… الطعم البسيط الذي يليق بكل طبق!

لذيذ جدًا!

7 دقيقة
بالفيديو، نودلز السلمون

طبق سهل وسريع!

10 دقيقة
كبة البطاطا الحلوة بحشوة الدجاج الحار

لذيذة وشهيّة!

35 دقيقة
كيكة مالحة بالجبن وإكليل الجبل… فطور أو عشاء خفيف بفخامة!

وجبة لكلّ الأوقات!

35 دقيقة
بطاطس حارة بالجبن والخضار

وصفة مبتكرة ولذيذة!

15 دقيقة
خس مشوي مع بارميزان

سهلة وخفيفة!

10 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير النيوكي

النيوكي على أصوله!

20 دقيقة
بطاطس مشوية بإكليل الجبل مناسبة للرجيم

ولا أشهى!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية