سلطة المانجو والجوز

(11)

تفقدي سيدتي من مطبخ الشيف هبة طريقة عمل سلطة المانجو والجوز بالصور والخطوات. وصفة سهلة جداً، سريعة التحضير، لذيذة ومنعشة بفضل فاكهة المانجو الموجود، جربيها.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    قشّري المانجو وقطّعيه إلى شرائح رفيعة.

  • 2

    قطّعي أوراق الخسّ وضعيها في طبق التقديم.

  • 3

    ضعي فوق الخسّ أوراق الجرجير والحبق.

  • 4

    وزّعي حبوب الرمان والجوز.

  • 5

    وزّعي قطع المانجو.

  • 6

    لتحضير الصلصة: في وعاء، أخلطي خلّ البسلميك مع زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض، دبس الرمان والملح.

  • 7

    وزّعي الصلصة فوق السلطة أو قدّميها إلى جانب الطبق.

نصائح

هل تحبين المانجو؟ جربي نوعاً آخر من السلطة مثل: سلطة الجمبري والمانجو أو استخدمي هذا النوع من الفاكهة لتحضير أشهى طبق صيني: كاري الدجاج والمانجو.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية

سلطة صحية وخفيفة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص

صحية جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الأناناس المنعشة

سلطة منعشة!

15 دقيقة
سلطة السمك بالبقدونس والطحينة

سهلة ولذيذة

5 دقيقة
بالفيديو، سلطة فاكهة البحر

سلطة لذيذة وصحية!

10 دقيقة
سلطة طماطم لذيذة

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
بطاطس سلطة الروسية بالمايونيز والزبادي

ولا ألذّ

30 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحصاد

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزيتون

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكولسلو الفريدة 

سلطة سهلة ولذيذة!

12 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية