شوربة الخضار الغنية

(2)

حضّري لأطفالك شوربة الخضار الغنيّة بالفيتامينات والمعادن لا سيما خلال أيام الشتاء الباردة.

  • تقدّم ل…

    7 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الطماطم والثوم والفلفل الحار والخضار المشكّلة في الخلاط الكهربائي واخلطي للحصول على مزيج من عصير الطماطم الحار.

  • 2

    في قدر، إغلي شوربة الدجاج (أو إغلي الماء مع مكعبات دجاج الماجي إذا لم تتوفر شوربة الدجاج). 

  • 3

    ضعي مزيج عصير الطماطم فوق مرقة الدجاج.

  • 4

    نكّهي بالملح والبهارات.

  • 5

    أتركي المزيج يغلي من 15 إلى 20 دقيقة.

  • 6

    أضيفي الكاتشاب بحسب الرغبة لإعطاء اللون الأحمر القاتم للشوربة.

  • 7

    قدّمي الشوربة ساخنة إلى جانب الأرز وقطع دجاج مشوي.

نصائح

عدم الإكثار من كمية الفلفل الحار إذا كان الطبق سيقدّم للأطفال. أرجو أن ينال إعجابكم، أنا مبتدئة بالطبخ.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل شوربة العدس السورية

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
شوربة الحمام.. كنز من الفوائد والنكهات العربية

شوربة دافئة ومفيدة!

15 دقيقة
بالفيديو، الشوربة الخضراء

شوربة لذيذة ودافئة!

10 دقيقة
شوربة المشروم حساء لذيذ ومغذي

صحية ولذيذة

15 دقيقة
شوربة روبيان بالكريمه

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
شوربة الذرة الدافئة والصحية

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين

مثالية لأيام الشتاء!

20 دقيقة
شوربة منستروني الإيطالية

غنيّة بالفيتامينات

30 دقيقة
شوربة الكرنب الحارقة للدهون

مناسبة للرجيم

30 دقيقة
مرق لحم سعودي على أصوله

شهيّة ولذيذة!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية