شوربة الشوفان باللحم في قدر الضغط

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفوا معنا اليوم على طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم في قدر الضغط بأسهل خطوات وبمكونات بسيطة حضروها وقدموها لأحبائكم.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    30 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نضع الطماطم والبصل في وعاء ثم نضيف الفلفل، الثوم والماء ونخلط بشكل جيد.

  • 2

    نضع الزيت في قدر الضغط ونضيف اللحمة نحرك ثم نضيف مزيج الطماطم السابق، الملح، الشوفان، البهارات، الفلفل الاسود والكمون ونحرك.

  • 3

    نضيف الماء الى المكونات السابقة ونغلق القدر لمدة 40 دقيقة تقريبًا.

  • 4

    نفتح الغطاء ونضيف الشوفان الممزوج بالماء ثم نترك القدر ليغلي لمدة 20 دققية اضافية ثم نقدمه ساخنًا.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، الشوربة الخضراء

شوربة لذيذة ودافئة!

10 دقيقة
شوربة المشروم حساء لذيذ ومغذي

صحية ولذيذة

15 دقيقة
شوربة الكرنب الحارقة للدهون

مناسبة للرجيم

30 دقيقة
مرق لحم سعودي على أصوله

شهيّة ولذيذة!

30 دقيقة
شوربة منستروني الإيطالية

غنيّة بالفيتامينات

30 دقيقة
بالفيديو، شوربة البروكولي

شوربة صحية ودافئة!

10 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين

مثالية لأيام الشتاء!

20 دقيقة
شوربة المشروم الدافئة

شوربة دافئة ومفيدة!

10 دقيقة
عدس بالكاري وجوز الهند… وصفة هندية غنيّة بالنكهات

صحي وخالي من الغلوتين

15 دقيقة
شوربة الذرة الدافئة والصحية

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية