طريقة سمك مشوي بالفرن

كوني الاولى في تقييم الوصفة

طريقة سمك مشوي بالفرن نقدمها لكم من موقع اطيب طبخة باسهل الخطوات لتتمكنوا من تحضيرها بانفسكم بمكونات بسيطة وغنية بالنكهات

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    30 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نسخّن الفرن على حرارة 200 درجة مئوية. بواسطة سكين، نصنع شقوقاً في قطع السمك.

  • 2

    ننكّه السمك بالملح والفلفل الأسود والكمون. نضعه على صينية فرن مبطنة بورق قصدير ونفتحها. نحشيها بنصف كمية البصل والكزبرة والليمون والفلفل الحار والثوم وورق الغار والبطاطس والبروكولي والفلفل الرومي. 

  • 3

    نضيف زيت الزيتون على الوجه ثمّ نضيف الكمية المتبقية من البصل والليمون. نغلّف الصينية بورق قصدير ونضعها في صينية أكبر. نغمر الصينية الصغيرة بالماء وندخل السمك إلى الفرن لساعة حتى ينضج.

  • 4

    نخرج الصينية من الفرن ونقدّم السمك ساخناً. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
طريقة عمل الكابوريا المشوية

لمحبي ثمار البحر

30 دقيقة
حشوة جيب التاجر بالدجاج

ولا أشهى!

20 دقيقة
مفطح سعودي تقليدي

للمناسبات والعزومات

45 دقيقة
كبدة مقلقل سهلة وسريعة

من أشهر الوصفات العربية

20 دقيقة
مكرونة بالبيستو​ صوص والكريمة

سهلة ولذيذة

15 دقيقة
كفتة التونة الشهية

وصفة سهلة ومبتكرة!

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير المانتي

لذيذ جدًا!

15 دقيقة
طريقة المرقوق بالدجاج

مرقوق الدجاج على أصوله!

30 دقيقة
كبسة سمك صحية

من أشهى الوصفات

20 دقيقة
حواوشي مصري

الحواوشي على أصوله!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية