طريقة عمل السبانخ المجمدة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تريدين تعلم طريقة عمل السبانخ المجمدة بشكل سهل وبسيط. هذا الطبق يحتوي على الكثير من الفوائد اتبعي الخطوات المذكورة في وصفتنا كي تحضري هذا الطبق لافراد اسرتك.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار حمي الزيت النباتي وقلي فيه البصل حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي على القدر اللحم المفروم ونكهي بالملح، الفلفل الأسود والقرفة ثم قلبي المكونات.

  • 3

    زيدي على القدر السبانخ وحركي المكونات حتى تتداخل ثم غطي القدر.

  • 4

    اتركي السبانخ على نار خفيفة لحوالى الـ 20 دقيقة حتى تنضج.

  • 5

    أضيفي عصير الليمون الحامض على المزيج ثم حركي المكونات واتركي القدر على نار خفيفة لحوالى الـ3 دقائق.

  • 6

    قدمي السبانخ ساخناً إلى جانب الأرز.

وصفات ذات صلة
صدور دجاج محشية بالسبانخ والجبنة

شهيّة ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، صفيحة اللحم المنزلية على اصولها

ولا ألذ!

20 دقيقة
سمك الهامور مع رز الصيادية… الوصفة الأصلية بطريقتنا الخاصة!

ولا أشهى!

15 دقيقة
بالفيديو، كانيلوني بالسبانخ

صحي ولذيذ!

35 دقيقة
بالفيديو، طريقة معكرونة البيستو مع الصوص

ولا أطيب!

20 دقيقة
بالفيديو، راتاتوي مع السمك المشوي

لذيذة ومفيدة

20 دقيقة
أسهل طريقة لعمل الملوخية المجمّدة

من أشهى الأطباق!

15 دقيقة
سمك الهامور بالصوص البيضاء… نكهة فخمة في 20 دقيقة فقط!

تمتعوا بأشهى طعم!

10 دقيقة
بالفيديو، سمك الهامور مع الصلصة و الأرز

طبق صحي ولذيذ

20 دقيقة
بالفيديو، المنغوليان بيف

طبق ولا ألذ!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية