طريقة عمل السبانخ بالصلصة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليك من موقع اطيب طبخة طريقة عمل السبانخ بالصلصة. اذا كنت من محبات الاكلات بالخضار جربي هذه الوصفة على طريقة موقعنا وقدّميها على سفرتك الغنية.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، حمي الزيت على نار متوسطة وضعي البصل. قلبيه حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي الثوم قلبيه مع البصل حتى يذبل.

  • 3

    أسكبي صلصة الطماطم وأتركيها على النار حتى تغلي.

  • 4

    أضيفي الفول وقلبي. أتركي الخليط على النار حتى ينضج الفول وتثخن الصلصة.

  • 5

    أضيفي الملح، الفلفل الاسود والكزبرة الجافة وحركي حتى يتجانس الخليط.

  • 6

    ضعي السبانخ والكزبرة الخضراء وقلبيها بالصلصة. غطي القدر وأتركيها على النار حتى يذبل السبانخ. قبل استخدام السبانخ في وصفتك احرصي على تطبيق خطوات تنظيف السبانخ من التراب جيداً.

  • 7

    أسكبي الماء حتى غمر المكونات وأتركيها على النار حتى تغلي وتنضج.

  • 8

    ارفعي القدر عن النار وقدمب الطبق مباشرةً على سفرتك.

وصفات ذات صلة
رز كابلي دجاج على أصوله

طبق خليجي أصيل!

20 دقيقة
طريقة عمل بروستد دجاج مثل المطاعم

من أشهر الوجبات العالمية

30 دقيقة
طريقة عمل المرقوق باللحم

من أشهى الوصفات السعودية

30 دقيقة
فيليه هامور لذيذ

وصفة لذيذة ومفيدة!

15 دقيقة
بالفيديو، مسقعة الباذنجان السورية

مثالية لعشاق الطعام الصحي!

12 دقيقة
ساندوتش فاهيتا الدجاج​

ساندويش لذيذ وسهل!

20 دقيقة
منتو دجاج وصفة سهلة ولذيذة

شهية ولذيذة

10 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل مكاني

طبق لذيذ ومشبع!

20 دقيقة
بيتزا بالدجاج والجبن

وصفة مغذيّة

20 دقيقة
فحسة لحم يمنية أصيلة

طبق تقليدي شهي

35 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية