باذنجان محشي على أصوله
طبق صحي ومفيد!
45 دقيقة
طريقة عمل فواكه البحر
كوني الاولى في تقييم الوصفة
نقدّم لكم من موقعنا طريقة عمل فواكه البحر. إذا كنتم من عشاق ثمار البحر فحضروا هذه الوصفة وقدموها كطبق رئيسي على سفرتكم.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
وقت الطبخ
30 دقيقة
-
مجموع الوقت
50 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نغسل فواكه البحر جيداً.
-
2
نتبل الكاليماري، الروبيان، الكابوريا والمحار بالثوم والليمون والملح، الفلفل الأسود والكمون والبابريكا.
-
3
نضع فواكه البحر المتبلة في الثلاجة لمدة ساعة.
-
4
في مقلاة، نسخن الزيت ونضيف البصل المفروم ونقلبه حتى يذبل.
-
5
نضيف الطماطم المفرومة ونقلب المكونات معاً.
-
6
نضيف فواكه البحر المتبلة إلى المقلاة ونقلبها مع باقي المكونات.
-
7
نغطي المقلاة ونتركها على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج فواكه البحر.
-
8
نقدم الطبق ساخناً ونستمتع بمذاق فواكه البحر اللذيذة.
وصفات ذات صلة
