معجنات بالزعتر ولا أطيب
ولا ألذ!
15 دقيقة
طريقة عمل مربى البلح السمانى
كوني الاولى في تقييم الوصفة
يقدم لكم موقع أطيب طبخة طريقة عمل مربى البلح السمانى. حضروا مربى البلح على طريقة موقعنا وقدّموها على وجبة الفطور إلى جانب خبز الصمون.
تجنبوا الإفراط في تناوله خصوصًا لمن يعانون من مشاكل سكر الدم أو الرغبة في فقدان الوزن.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
السعودي
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
45 دقيقة
-
مجموع الوقت
1 ساعة
-
السعرات الحرارية المقدرة
300 سعرة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر، نسلق البلح بالماء على نار قوية حتى ينضج.
-
2
نرفع البلح من الماء ونضعه في وعاء جانبًا حتى يبرد.
-
3
بواسطة شيش لحم، ننزع نواة البلح المسلوق عبر شك الحبة من أسفل إلى أعلى لإخراج النواة.
-
4
نضع في ماء سلق البلح المكونات التالية: السكر، القرنفل، القرفة وعصير الليمون ونضع القدر على النار مع تقليب الخليط حتى يغلي.
-
5
نضع البلح في الخليط ونتركه على نار متوسطة حتى يغلي ويثقل قوام المربى.
-
6
نزيل عيدان القرفة والقرنفل ونرفع القدر عن النار. نترك المربى حتى يبرد تمامًا.
-
7
نسكب مربى البلح في برطمان زجاج ونغلقه بإحكام وندخله الى الثلاجة حتى يجمد قبل تقديمه.
نصائح
تجنبوا الإفراط في تناوله خصوصًا لمن يعانون من مشاكل سكر الدم أو الرغبة في فقدان الوزن.
معلومات اضافية
مربى البلح السماني هو نوع من المربيات التي تتميز بطعمها الحلو الطبيعي وقوامها الكثيف، ويعتبر خيارًا شائعًا لمن يبحثون عن بدائل طبيعية للحلويات الصناعية. كما يمتاز هذا المربى بقيمته الغذائية العالية نظرًا لاحتوائه الفيتامينات والمعادن الموجودة في البلح، مما يجعله إضافة مغذية ومحببة في وجبات الفطور أو كوجبة خفيفة. جربوا طريقة عمل حلى البلح الأصفر بالصور.
وصفات ذات صلة
