لوبيا بزيت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تبحثون عن طريقة تحضير لوبيا بزيت؟ إذا كنتم من عشاق هذه الوصفة النباتية الشهية فتعلموا خطوات تحضيرها من موقعنا وقدموها على وجبة غدائكم.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار، نحمي زيت الزيتون ثمّ نضيف البصل ونقلّبه حتى يذبل.

  • 2

    نضيف اللوبياء ونقلّبها مع البصل حتى يذبل تماماً.

  • 3

    ننكه بالملح والبهار الحلو ثمّ نضيف معجون الطماطم والطماطم المفرومة، نقلب جيداً ثمّ نغطي القدر ونترك الخليط على النار لمدة 10 دقائق.

  • 4

    نسكب الماء ثمّ نضيف الثوم. نغطي القدر ونترك اللوبيا بالزيت على النار لمدة 25 دقيقة حتى تنضج.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، صفيحة اللحم المنزلية على اصولها

ولا ألذ!

20 دقيقة
طريقة عمل كفتة الفراخ بطريقة ولا ألذ

طبق صحي ولذيذ!

15 دقيقة
بالفيديو، المنغوليان بيف

طبق ولا ألذ!

20 دقيقة
بالفيديو، رول اللحم المحشي بالفطر

ولا ألذ!

30 دقيقة
صدور دجاج محشية بالسبانخ والجبنة

شهيّة ولذيذة!

10 دقيقة
سمك الهامور بالصوص البيضاء… نكهة فخمة في 20 دقيقة فقط!

تمتعوا بأشهى طعم!

10 دقيقة
بالفيديو، طريقة معكرونة البيستو مع الصوص

ولا أطيب!

20 دقيقة
بالفيديو، سمك الهامور مع الصلصة و الأرز

طبق صحي ولذيذ

20 دقيقة
سرّ صدور الدجاج الطريّة…لن تحضروها بعد اليوم إلاّ بهذه الطريقة!

ولا أشهى!

15 دقيقة
بالفيديو، كانيلوني بالسبانخ

صحي ولذيذ!

35 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية