عدد سعرات جراند تشيكن الحرارية

تعرفوا معنا عدد سعرات جراند تشيكن الحرارية. في هذا المقال، سنتحدث عن سندويش جراند تشيكن الذي يقدمه مطعم ماكدونالدز، ومكوناته، إضافة إلى سعراته الحرارية.

ينفرد مطعم ماكدونالدز بتقديم العديد من السندويشات والوجبات السريعة المميزة التي تحظى بإقبال كبير في مختلف أنحاء العالم، بما في ذلك سندويش جراند تشيكن. فما هي مكوناته؟ وما هي طريقة تناول الوجبات السريعة دون زيادة في الوزن؟

مكونات جراند تشيكن

يتكوّن سندويش جراند تشيكن من العناصر التالية:

• خبز الهمبرغر
• صدر دجاج مشوي
• جبن شيدر
• خس
• طماطم
• طريقة صلصة المايونيز
• صلصة الباربيكيو

السعرات الحرارية في المكونات الرئيسية

• خبز الهمبرغر: 120 سعرة حرارية
• صدر دجاج مشوي: 110 سعرة حرارية
• جبن شيدر: 45 سعرة حرارية
• خس: 1 سعرة حرارية
• طماطم: 5 سعرات حرارية
• صلصة المايونيز: 90 سعرة حرارية
• صلصة الباربيكيو: 50 سعرة حرارية

تحليل سعرات جراند تشيكن

يحتوي سندويش جراند تشيكن 421 سعرة حرارية .

العوامل المؤثرة على السعرات الحرارية

تؤثر العوامل التالية على السعرات الحرارية في سندويش جراند تشيكن:

• حجم السندويش: كلما زاد حجم السندويش زادت السعرات الحرارية.
• نوع الصلصة: يحتوي سندويش جراند تشيكن صلصة المايونيز وطريقة عمل صلصة الباربيكيو، وهما يحتويان سعرات حرارية عالية.
• نوع الخبز: يحتوي خبز الهمبرغر سعرات حرارية عالية.
• الإضافات: يمكن إضافة إضافات إلى السندويش مثل البصل المقلي والأفوكادو والبيض المقلي، وهذا يزيد من السعرات الحرارية.