سمك السلمون على البخار مع الهليون

(1)

اذا كنت من محبي السمك وثمار البحر اطيب طبخة يقدم اليك طريقة سمك السلمون على البخار مع الهليون وصفة سهلة ومحضرة بطريقة صحية! جربيها!

  • تقدّم ل…

    1 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نكهي سمك السلمون بالملح والفلفل الأسود.

  • 2

    ضعي الهليون في مصفاة وصفي فوقه شريحة سمك السلمون.

  • 3

    ضعي شرائح الليمون الحامض فوق السلمون.  

  • 4

    غطي المصفاة وضعيها فوق قدر ماء مغلي على النار لمدة 15 دقيقة.

  • 5

    قدمي سمك السلمون والهليون مع زيت الزيتون وصلصة الصويا.

وصفات ذات صلة
وصفة أرز بالحمام مميزة ولذيذة

من الأشهر في مصر

25 دقيقة
دجاج بالصوص ولا ألذ

طبق لذيذ جدًا!

10 دقيقة
باذنجان محشي على أصوله

طبق صحي ومفيد!

45 دقيقة
دجاج سوتيه على الأصول

وصفة لذيذة جدًا!

10 دقيقة
الفريكة السورية وصفة سهلة ولذيذة

سهلة ولذيذة

30 دقيقة
طريقة عمل الكابوريا المشوية

لمحبي ثمار البحر

30 دقيقة
وصفة سمك هامور مشوي

ولا أشهى!

40 دقيقة
طريقة المرقوق بالدجاج

مرقوق الدجاج على أصوله!

30 دقيقة
طريقة اذان الشايب

طبق لذيذ وتقليدي!

30 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير المانتي

لذيذ جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية