أضرار شرب الكمون قبل النوم تطال الجهاز الهضمي

أضرار شرب الكمون قبل النوم تطال الجهاز الهضمي، يمكن شربه عن طريق تحضيره بالغلي أو النقع في الماء لاستخراج فوائده.

ias

وعلى الرغم من فوائد الكمون العديدة إلاّ أنه يمكن أن يسبب بعض الأضرار، وفي هذا المقال سنتحدث عن أضرار شرب الكمون قبل النوم.

أضرار شرب الكمون قبل النوم

فوائد الكمون وأضراره: معلومات تسمعينها للمرة الأولى! وعلى الرغم من أن شرب الكمون بشكل يومي يعد آمناً، فإنه قد وُجد أنه من المحتمل أن يسبب بعض الأضرار للجسم عند تناوله قبل النوم، كالتالي:

  • التجشؤ المفرط، إذ قد يؤدي التأثير الطارد للغازات للكمون إلى التجشؤ المفرط الناجم عن الانتفاخ الزائد وغازات الأمعاء والمعدة.
  • تلف الكبد والكلى، وغالباً ما يحدث ذلك عند استهلاك الكمون بكميات كبيرة يومياً.
  • قد يسبب تناول الكمون بكميات كبيرة إلى الشعور بالغثيان والنعاس.
الكمون
الكمون
  • قد يسبب استهلاك النساء لكميات كبيرة من الكمون خلال فترة الدورة الشهرية إلى حدوث نزيف حاد أثناء فترة الحيض.
  • قد يؤثر شرب الكمون على مستويات السكر في الدمّ مسبباً انخفاضاً كبيراً لها وبصورة سريعة.
  • الإصابة بحرقة المعدة، وغالباً ما ينصح بعدم تناول أي طعام أو شراب يزيد من حرقة المعدة قبل النوم، إذ إن أعراض حرقة المعدة تزداد عند الاستلقاء أو النوم.

طريقة تحضير شراب الكمون

شراب الكمون

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدّم لكم من موقعنا طريقة عمل شراب الكمون. من المشروبات التي تحمل الكثير من الفوائد جهزوها بأسهل خطوات واستفيدوا منها.

  • تقدّم ل…

    1 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، نسخن بذور الكمون لمدة 5 ثوانٍ.

  • 2

    نضيف الماء ونتركه حتى يغلي.

  • 3

    نصفي الشاي في الأكواب ثمّ نضيف العسل بحسب الرغبة ونقدّمه.

نصائح


مواضيع ذات صلة

وصفات أفوكادو للفطور جربوها واستمتعوا بألذّ وأشهى طعم

هل حبوب الكالسيوم والحديد تزيد الوزن أم تنقصه؟ إكتشفوا معنا

فوائد الموز الاخضر: تعرفوا على أبرزها

أفضل مشروبات لعلاج برد المعدة متوفرة بسهولة في كلّ منزل

طريقة تقطيع البصل شرائح بشكل محترف

درجة حرارة الفرن للدجاج بالقصدير وطريقة تحضيره

خل التفاح بعد الأكل فوائد للمعدة والجهاز الهضمي

أفضل فطور صحي لمرضى الدهون الثلاثية يحمي القلب

هل الملح يرفع الضغط؟ وهل ارتفاعه خطير؟

إزالة رائحة البصل من الفم بطرق سهلة وبسيطة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية