أفكار وصفات بالبطاطس المهروسة ولا أشهى

تعرفوا معنا على أفكار وصفات بالبطاطس المهروسة ولا أشهى. البطاطس المهروسة هي طبق جانبي مفضل للكثيرين، وبالأخص مع أطباق عمل ستيك لحم والمشويات. وهي تعتبر وجبة صحية متكاملة وخفيفة، لها قيمة غذائية عالية.

ias

كما تعتبر البطاطس من أكثر الاطعمة إستهلاكاً في العالم و ذلك لأنها مغذية وتعطي شعوراً بالشبع و لذيذة ايضاً. تختلف طرق تحضير البطاطس باختلاف أنواعها، فمنها المناسب للقلي و منها للسلق أو الشوي و يمكن أن نُعدّ الكثير من أكلات سريعة التحضير بالبطاطس المسلوقة و المهروسة المميزة.

وصفة بطاطس مهروسة!
وصفة بطاطس مهروسة!

البطاطس المهروسة

تتميز البطاطس المهروسة بأنها وجبة تحتوي على الألياف، الكربوهيدرات، البروتينات، والعديد من العناصر الغذائية الهامة. ويمكن تحضير طريقة البطاطس المهروسة بنكهات مختلفة، حسب الإضافات الداخلة في تحضيرها، كالبيض المسلوق، الزبادي أو الخضار. اليكم بعض هذه الوصفات:


مواضيع ذات صلة

فوائد مذهلة لوضع البطاطس مع الفاصولياء أثناء النقع لا تعرفوها!

أشهى طبخات اللحمة المفرومة… تنوع لا ينتهي على سفرتكم!

جهاز ميني بان كيك إختراع مثالي لتحضير كميات كبيرة من دون عناء

ملح الهملايا العضوي: بديل طبيعي للملح المكرّر يتميّز بلونه الوردي

ماذا تطبخون للعزائم المفاجئة؟ أطباق سريعة وكأنكم حضرتم لساعات

القرفة علاج طبيعي متوفر في كلّ مطبخ: لتخفيف آلام الدورة الشهرية والنزيف الحادّ

حضروا ألذ الحشوات بافضل عجينة سبرنغ رول واستمتعوا بلذة لا تقاوم!

أطعمة توازن الهرمونات الأنثوية بشكل طبيعي… والأفوكادو في الصدارة!

هل جربتم الزعفران بهذه الطرق؟ وصفات سهلة ونكهة مميزة!

الفرق الكبير بين الأطعمة الطازجة والمعالجة.. هل تعرفون كم سعراتها؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية