أمي علمتني: طريقة عمل البسبوسة الصحية من دون زبدة ومن دون سمن

سأشارككم اليوم في هذا المقال من أطيب طبخة طريقة عمل البسبوسة الصحية من دون زبدة ومن دون سمن التي علمتني إياها أمي!!

ias

إنها الحلوى الشرقية بامتياز التي تناسب كل الأذواق والتي غالبًا ما نجدها في رمضان، ومنها حشوة البسبوسه بالنشا هي مميزة بطعمها ومكوّناتها السهلة أما طريقة تحضيرها فبسيطة للغاية ولكن قد لا يخفي على أحد أن السعرات الحرارية في البسبوسة تعتبر كثيرة لذلك قررت اليوم إطلاعكم على سر أمي في تحضير البسبوسة الصحية.

البسبوسة الصحية

إليكم طريقة عمل البسبوسة العادية السادة:

المقادير

  • 3 أكواب من السميد
  • كوب من اللبن
  • كوب من ماء الورد
  • نصف كوب من السكر
  • ملعقتان من البايكنغ باودر
بسبوسة
بسبوسة

طريقة التحضير

نضع المكونات المذكورة أعلاه في وعاء ونقوم بخلطها جيدًا حتى تتجانس بشكل كامل ثم نضعها في صينية وندخلها إلى فرن محمّى مسبقًا على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة. نضيف اللّوز والقطر إلى الوجه بعد الخبز .

سر أمي بعمل البسبوسة الصحية

وهكذا تكون أمي بهذه الطريقة قامت بعمل أطيب بسبوسة بمكونات صحية مبتعدة عن إضافة السمن والزبدة إلى وصفتها. أما عن الطعم فلا يمكنني أن أخبركم كم هو غير مقاوم ولذيذ إلى أقصى الحدود!


مواضيع ذات صلة

هل البازلاء من البقوليات؟ تعرّفوا على فوائدها في الطبخ

هل تعتقدون أن السمسم من البقوليات؟ إليكم الجواب المفاجئ!

هل يفيد تناول الخيار في الليل؟ إليكم الإجابة

دليل الفلفل: من الحلو إلى الحارّ أنواع واستخدامات متعدّدة في الطهي

احتفظوا بهذه الأطعمة في مخزنكم لتحضير وجبات سريعة وسهلة في دقائق!

هل اللبن يعطش؟ ما هي المشروبات التي تمنع العطش؟

سر البشرة الصحية يبدأ من الداخل...تعرفوا على أطعمة تحفّز الكولاجين!

ما هي اليخنة؟ طبق تقليدي سهل ومفيد إكتشفوا أبرز وصفاته

مشروب الليمون مع الماء... عادة بسيطة تغير حياتكم!

دليلكم لوصفة مضادة للشيخوخة من مطبخ أمي بمكونين فقط

إشتركي بنشرتنا الإخبارية