اسهل وافضل طريقة لتحضير الزيت الحار بنفسك في البيت

الزيت الحار او زيت بذور الكتان معروف باستخداماته الكثيرة وفوائده الكثيرة. تعلمي طريقة تحضيره في المنزل بخطوات سهلة ودون اي عناء.

ias

كيفية تحضير الزيت الحار:

  • في وعاء الخلاط الكهربائي اطحني نصف كوب من بذور الكتّان حتى تصبح ناعمة تماماً.
  • ضعي بذور الكتان المطحونة في برطمان زجاجي.
  • اسكبي كوب من زيت الزيتون فوق بذور الكتان.
  • حرّكي الخليط جيداً.
  • اتركي الخليط مدة اسبوع قبل استخدامه مع تحريكه مرة كل يوم.

فوائد بذور الكتان:

اثبتت الكثير من الدراسات ان لبذور الكتّان فوائد كثيرة، اولا على صعيد محاربة الامراض السرطانية. تساعد بذور الكتّان ايضاً على حرق الدهون المتراكمة في الجسم، كما وعلى تقليل الخطر بالاصابة بالتهابات العظام المزمنة. يحتوي زيت الحار او الزيت المستخرج من بذور الكتان على نسبة عالية من الاوميغا 3 المفيدة للجسم والتي تعتبر من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.

استخدامات بذور الكتان للشعر والاظافر والبشرة:

  • فوائد بذور الكتان كثيرة للشعر، فهو يساعد على تقوية بصيلات الشعر وعلى تكثيف الشعر بشكل كبير.
  • يساعد بذر الكتان على تقوية الاظافر وعلى منع تكسرها .ادهني القليل من الزيت الحار على اظافرك بواسطة قطعة من القطن للاستفادة من فوائده.
  • لبذر الكتان فوائد كثيرة للبشرة، فهو يساعد على تخفيف نسبة الزيوت الزائدة فيها، ويسهل تفتح مسامات البشرة للحصول على التغذية الكافية من المكونات الطبيعية عند تطبيق ماسكات البشرة.


مواضيع ذات صلة

ما هو الكافيار؟ لماذا يطلق عليه تسمية اللؤلؤ الأسود؟ إليكم كافة التفاصيل

الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تحمي أسنانكم من التسوس

تجربتي مع الشاي الأخضر للتنحيف: هل فعلًا يستحق كل هذا الضجيج؟

الكرز من الفواكه الخارقة التي تحتوي مركبات بيولوجية قادرة على قتل الخلايا السرطانية!

بفوائد قد تتجاوز مجرّد الترطيب كوب واحد من ماء الليمون قد يكون علاجًا سحريًا!

ما هو الفرق بين الشاي العدني والكرك؟ إليكم كافة التفاصيل

فوائد شوربة الخضار للصحة العامة لا تعد ولا تحصى.. لا تغفلوا عنها!

أكلات اسبانية يجب على الجميع تجربتها.. من باييلا فالنسيا إلى غازباتشو

لتحسين صحة الأمعاء وتعزيز فقدان الوزن: تناولوا هذه البذور الصحية!

هل تعانون من احتقان دائم؟ هذه الأطعمة تنظف مجرى التنفس بفعالية!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية