طريقة طبخ الفاصوليا الحمراء بدون نقع لليلة كاملة

هل نسيت نقع الفاصوليا الحمراء ليلة كاملة قبل طهيها؟ هل ترغبين باعداد فاصولياء حمراء على الطريقة اللبنانية مثلاً؟ ام طبق من سلطة الفاصولياء الحمراء والبطاطس؟ تعرفي على طريقة طبخ الفاصوليا الحمراء بدون نقع ليلة كاملة.

ias

هل تعتبر عملية نقع الفاصوليا الحمراء اساسية؟

تؤكد الاخبار المتناقلة منذ القدم انه لا يمكن طهي الفاصوليا الحمراء دون نقعها لليلة كاملة. ويعود السبب في ذلك الى ان عملية النقع تسرّع عملية الطهي وتساعد على عملية نضج حبّات الفاصوليا بشكل متساوٍ. بالاضافة الى ذلك فإن اهمية نقع الفاصولياء قبل طبخها تُجنب مشاكل البطن التي تنشأ بعد تناول الفاصوليا. لكن ما يمكن تأكيده انه لا يوجد اي دليل علمي يؤكد على ضرورة نقع الفاصوليا الحمراء قبل عملية طبخها. لذلك يمكن اعدادها دون نقعها.

اتبعي هذه الخطوات لطهي الفاصوليا الحمراء بدون نقع:

  • الخطوة الاولى: اغسلي الفاصولياء جيداً.
  • الخطوة الثانية: في قدر على النار اغلي 3 اكواب من الماء.
  • الخطوة الثالثة: اضيفي ملعقتين كبيرتين من السكر الى الماء.
  • الخطوة الرابعة: زيدي ملعقة من البايكينغ باودر الى الماء.
  • الخطوة الخامسة: اضيفي الفاصوليا الحمراء.
  • الخطوة السادسة: غطي القدر باحكام واسلقي الفاصولياء على نار متوسطة.
  • الخطوة السابعة: تحققي من نضج حبّات الفاصولياء، ارفعيها عن النار لاستخدامها في الاطباق المختلفة.


مواضيع ذات صلة

أفضل فطور صحي لمرضى الدهون الثلاثية يحمي القلب

ورق القصدير في الفرن الطريقة الصحيحة لاستخدامه

أفضل عصير معلب بدون سكر للدايت يساعد على خسارة الوزن

أفضل غسالة صحون عن تجربة في السعودية للعام 2024

أفضل مشروبات لعلاج برد المعدة متوفرة بسهولة في كلّ منزل

هل الملح يرفع الضغط؟ وهل ارتفاعه خطير؟

أعشاب لضعف النظر: علاج العيون بشكل طبيعي

تجربتي مع الشاي الابيض للتنحيف : للتخلّص من الوزن الزائد وحرق الدهون

طريقة عمل السينابون الاصلي بالصور والسرّ بالصوص

هل الطماطم تزيد الوزن؟ وكم عدد سعراتها الحرارية؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية