أفضل 3 وجبات خفيفة لصحة القلب بحسب الخبراء
نشر في 29.05.2023
هل تبحثون عن طريقة علاج رائحة الفم الكريهة من المعدة بمكونات طبيعية؟ ليس عليكم إلا متابعة هذا المقال لمعرفة الطرق السليمة والأكيدة لفعالية تدوم طويلا وتخلصكم من رائحة الفم المزعجة.
تتسبّب رائحة الفم الكريهة في حرج لمن يعاني منها،وهي تظهر بشكل كبير في فترات الصيام الطويلة وبشكل خاص في رمضان، ولذلك يجب معرفة الأسباب الكامنة وراء هذه الرائحة وعلاجها، ولأنَّ مشاكل المعدة من الأسباب الشائعة لهذه المشكلة، فسوف نتعرف على طرق علاج رائحة الفم الكريهة من المعدة، إضافة الى أفضل الأطعمة لمحاربة رائحة النفس الكريهة في رمضان.
يتساءل كثيرون عن كيفية معرفة أن مصدر رائحة الفم من المعدة؟ يمكن معرفة ذلك من خلال الأعراض، وعند تحديد السبب، سوف يسهل علاج رائحة الفم الكريهة من المعدة. وتشمل الأسباب ما يلي: الإصابة بمرض الجزر المعدي المريئي،التقيؤ لفترة طويلة وإنسداد الإمعاء.
في حالة المعاناة من مرض الجزر المعدي المريئي وتكرر ارتجاع المريء، فإنه قد يسبب رائحة الفم الكريهة، حيث يختلط حمض المعدة بالطعام والبكتيريا، ويصاحبها الأعراض التالية:
يمكن علاج رائحة الفم الكريهة التي تنتج عن ارتجاع المريء من خلال علاج السبب، وبالتالي تجنّب العادات الخاطئة التي تسبّب حدوث الإرتجاع، أمّا طرق العلاج فهي:
إنَّ تناول الأطعمة الغنية بالألياف مهم جداً لمحاربة رائحة الفم الكريهة، إذ تساعد الألياف على تحسين عملية الهضم، وبالتالي تقليل فرص حدوث ارتداد الحمض. من هذه الأطعمة : الحبوب الكاملة والعليق الأحمر والعدس والفواكه والخضار والبقوليات على أنواعها. كما يمكنكم تخفيف مشكلة ارتجاع المريء في رمضان التي تحدث نتيجة الإكثار من تناول الأطعمة دفعة واحدة.
يعتبر القيء أحد طرق التخلص من السموم، ولكن يمكن أن يتسبّب طول مدة القيء في رائحة الفم الكريهة.فما هي سبل علاج رائحة الفم الناجمة عن القيء؟
ويكون علاج رائحة الفم الكريهة من المعدة للأطفال والكبار، من خلال الإجراءات التالية:
وينصح بتناول نوع من الأكل المناسب بعد الغثيان.
سبب آخر من أسباب رائحة الفم الكريهة من المعدة، وهو انسداد الإمعاء، والذي يحدث عند انسداد الإمعاء الدقيقة أو الغليظة، وعدم قدرتها على تحريك الطعام المهضوم عبر الجسم، ويصاحبها أعراض مثل:
في هذه الحال قد يكون من المفيد الإكثار من تناول الألياف الموجودة في الخضار والفاكهة وشرب كميات من المياه التي ستعمل على تحريك الإمعاء وتسهيله وستقضي على رائحة الفم الكريهة من المعدة.