عدد سعرات جراند تشيكن الحرارية

تعرفوا معنا عدد سعرات جراند تشيكن الحرارية. في هذا المقال، سنتحدث عن سندويش جراند تشيكن الذي يقدمه مطعم ماكدونالدز، ومكوناته، إضافة إلى سعراته الحرارية.

ias

ينفرد مطعم ماكدونالدز بتقديم العديد من السندويشات والوجبات السريعة المميزة التي تحظى بإقبال كبير في مختلف أنحاء العالم، بما في ذلك سندويش جراند تشيكن. فما هي مكوناته؟ وما هي طريقة تناول الوجبات السريعة دون زيادة في الوزن؟

مكونات جراند تشيكن

يتكوّن سندويش جراند تشيكن من العناصر التالية:

السعرات الحرارية في المكونات الرئيسية

  • خبز الهمبرغر: 120 سعرة حرارية
  • صدر دجاج مشوي: 110 سعرة حرارية
  • جبن شيدر: 45 سعرة حرارية
  • خس: 1 سعرة حرارية
  • طماطم: 5 سعرات حرارية
  • صلصة المايونيز: 90 سعرة حرارية
  • صلصة الباربيكيو: 50 سعرة حرارية

تحليل سعرات جراند تشيكن

يحتوي سندويش جراند تشيكن 421 سعرة حرارية .

سندويش من ماكدونالدز
مصدر الصورة: Image by Freepik

العوامل المؤثرة على السعرات الحرارية

تؤثر العوامل التالية على السعرات الحرارية في سندويش جراند تشيكن:

  • حجم السندويش: كلما زاد حجم السندويش زادت السعرات الحرارية.
  • نوع الصلصة: يحتوي سندويش جراند تشيكن صلصة المايونيز وطريقة عمل صلصة الباربيكيو، وهما يحتويان سعرات حرارية عالية.
  • نوع الخبز: يحتوي خبز الهمبرغر سعرات حرارية عالية.
  • الإضافات: يمكن إضافة إضافات إلى السندويش مثل البصل المقلي والأفوكادو والبيض المقلي، وهذا يزيد من السعرات الحرارية.


مواضيع ذات صلة

وصفات بدون زيت… صحية، خفيفة، وسريعة التحضير!

اختيار الزيت المثالي لكل طريقة طبخ: سر الطهي الصحي والطعم المميز في مطبخكم

ما هي الأطعمة التي ينصح بتناولها بعد الساعة 8 مساءً؟

فوائد المحلب: نبتة تقليدية بفوائد مذهلة للجسم والجمال

أطعمة تساعدكم على خفض الكورتيزول ليلًا والنوم بعمق!

حمية السكر التراكمي… طريقكم لحياة صحية بلا أدوية!

أضرار اللوز الهندي تشمل بعض المشاكل الصحيّة المحتملة

متى تضيفون التوابل؟ التوقيت يصنع الفرق!

صنوبر باكستاني: نوع فاخر من الصنوبر يُعرف بجودته العالية وطعمه المميز

زبادي وكمون وليمون قبل النوم: أهم الفوائد وطريقة التحضير

إشتركي بنشرتنا الإخبارية