إليكم وصفات سريعة لتحضير أسهل فطور صحي بدقائق قليلة، فلا تهملوا هذه الوجبة الضرورية والأساسية واحرصوا على تناولها كل يوم.

تعمل وجبة الفطور على ضبط معدل السكر في الدم لبدء اليوم بكل نشاط وحيوية وهي تعتبر من أهم الوجبات التي لا يمكن التغاضي عنها خلال النهار، نقدم لكم فيما يلي 4 وصفات سريعة التحضير يمكنكم عملها بوقت لا يتعدى العشر دقائق.

طريقة الفرنش توست

حضروا الفرنش توست خلال 7 دقائق فقط وتلذذوا بتذوق أشهى فطور صحي وسريع التحضير.

طريقة عمل فول معلب

لا تترددوا في عمل الفول المعلب بدقائق معدودة وتناول هذه الوجبة المغذية والغنية بالفوائد الصحية.

سندويش الجبن والزعتر

إليكم طريقة تحضير سندويش الجبن والزعتر بخمس دقائق فقط، لفطور صحي وسريع.

أومليت سريعة

حضروا أشهى أومليت سريعة بخطوات سهلة جدًا، وبوقت لا يتعدى السبع دقاق فقط، وتناولوا هذا الفطور المغذي إلى جانب كوب من الشاي.