طريقة المرقوق بالدجاج
مرقوق الدجاج على أصوله!
30 دقيقةلكل محبي أطباق ثمار البحر، نقدم لكم من أطيب طبخة طريقة عمل الملوخية بالجمبري. وصفة لذيذة سهلة وسريعة التحضير، جربوها!
اختاروا جمبري طازج أو مجمّد بدون إضافات لتقليل الصوديوم والمواد الحافظة.
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
سهلالمطبخ
المصري30 دقيقة
20 دقيقة
50 دقيقة
330 سعرة
نغسل الجمبري جيدًا بالدقيق والماء.
نقطع الملوخية ثم نبشر البصلة وحبة الطماطم.
نضع في قدر البصل والطماطم وملعقة من الثوم ورشة من الكزبرة.
نقلّب لحوالي 5 دقائق، نضيف الجمبري ونقلّب لـ5 دقائق إضافية.
نسكب الماء ونترك المزيج على النار لـ10 دقائق ثمّ نضيف الملوخية.
نقلّب المكوّنات ونرفع القدر عن النار.
في مقلاة، نقلّي الثوم والكزبرة مع السمن ونضيف المزيج إلى الملوخية ثمّ نقدمها على سفرتنا.
اختاروا جمبري طازج أو مجمّد بدون إضافات لتقليل الصوديوم والمواد الحافظة.
الملوخية بالجمبري هي طبق مصري شهير يجمع بين نكهة الملوخية الغنية والجمبري البحري، مما يخلق مزيجًا مميزًا من الطعم والقيمة الغذائية. ويعرف هذا الطبق بخفته وسهولة هضمه، ويعتبر خيارًا مثاليًا لمحبي الأطباق البحرية التي تحمل لمسة شرقية. كما يعد من الأطباق المتوازنة التي توفر البروتين والألياف، وغالبًا ما يقدّم كوجبة رئيسية محببة في العديد من البيوت العربية. وتعرفوا على أكلات مصرية مشهورة.